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绽放“她”光芒 | “一直游到海水变蓝”——记国家级运动健将、花样游泳世界冠军、体育学院赵瑀琦老师
2026-03-18 10:19   工会

赵瑀琦,中共党员,体育学院专任教师,体育硕士,国家级运动健将,花样游泳运动员,被江苏省授予一等功称号,花样游泳世界冠军。

她两度斩获FINA世界国际泳联大奖赛花样游泳冠军,两度入选国家队征战国际赛事并获第三名;先后参加第十一届至十四届共四届全运会,2017年斩获第十三届全运会花样游泳自由自选集体冠军、集体组合亚军,2021年获第十四届全运会花样游泳集体及组合项目第四名。转型桨板瑜伽领域后同样表现亮眼,2023年获第二届全国桨板瑜伽锦标赛公开组女单第三名,2024年摘得第三届全国桨板瑜伽锦标赛公开组三项金牌,成为赛场多面手。      

自2022年入职江苏海洋大学体育学院以来,赵瑀琦教学成果丰硕,先后获2023年“领航杯”江苏省微课比赛二等奖、2024年第五届苏北高校青年体育教师讲课大赛一等奖,2023-2025年在学校微课、授课比赛中屡获佳绩,还斩获校廉洁文化演讲、征文奖项,并获评2023-2024年度校“优秀共产党员”。她积极推动校园体育特色发展,将桨板、桨板瑜伽引入校园,助力学校海洋特色办学;带队参赛成绩斐然,2024年指导学生获第三届全国桨板瑜伽锦标赛高校组5金2银1铜,带队获江苏省高校大学生游泳锦标赛多项佳绩,2025年带领学生获第四届全国桨板瑜伽锦标赛高校组2金1银2铜等荣誉。





从泳池微光到世界赛场



以热爱赴山海




作为一名花样游泳运动员,赵瑀琦的童年,少了几分无忧无虑的嬉闹,却多了一份超越年龄的责任与担当。

6岁起,她便能认真听懂教练的每一句指令,把柔软身姿练成泳池中最标准的线条;10岁,本该依偎父母、备受呵护的年纪,她却收起胆怯与脆弱,独自远赴南京,背负起为国争光的使命。在无数重复、单调、枯燥的训练日子里,她以稚嫩的肩膀扛下疲惫与酸痛,用二十年如一日的坚持,换来赛场上惊艳全场的水中绽放。小小的身影,以灵动身姿入水,以坚韧之心逐梦,是跃出水面的精灵,是月色潋滟里的浮光跃金。

“寒池励志,淬骨沉光,沉潜蓄力,坚韧如钢。”回望在省队乃至国家队的岁月,家始终是赵瑀琦心底最温柔的底气。当训练艰辛、旧伤新痛接踵而至,当孤独成为常态,母亲的叮咛、父亲的牵挂,便是她自我调适、自我勉励的精神归处。母亲是她花样游泳生涯的启蒙者,幼时深夜一同观看国际赛事的时光,让荧屏上冉冉升起的国旗,化作她斩金夺银的不竭动力。她把思念化作百折不挠的坚守,纵使训练艰苦、队友更迭,依旧以热爱赴荣光,以坚持铸梦想。

“以梦为犁,耕耘有获,笃行不怠,终见繁花。”二十年花游之路,荆棘丛生,却也硕果累累。13岁初登全运会赛场,26岁仍坚守泳池,她先后征战四届全运会,在第十三届全运会上助力江苏队夺得花样游泳集体项目金牌,创下江苏代表团该届赛事首金纪录;两度入选国家青年队并担任队长,斩获世界青年比赛铜牌;两度夺得FINA世界国际泳联大奖赛冠军,凭借卓越战绩被江苏省人民政府授予一等功。数十年间,她每天在水中淬炼近8小时,这股不服输的韧劲,生动诠释了“乘风破浪、永不言弃”的体育精神。




从赛场冠军到杏坛先锋


以初心育新人

退役之后,赵瑀琦毅然回到家乡,入职江苏海洋大学,成为一名大学体育教师。

结合学校“向海发展、逐梦深蓝”的办学定位,她凭借花样游泳的专业功底,敏锐发掘并推广桨板瑜伽这一新型水上运动项目,使之成为学校水上特色体育的一张闪亮名片。桨板瑜伽兼具健身性与趣味性,比花游更易普及,既能锻炼核心力量与平衡感,又能让学生在碧波中舒缓身心、涵养心性。为把项目带入校园、带上赛场,她主动学习、刻苦钻研,顺利考取教练员与裁判员资格,学院的大力支持,更让她的探索之路步履坚定。

对待教学,她兢兢业业、一丝不苟。从岸上基础动作示范,到水上实操指导,她以匠心守初心,以实干践行高质量教学使命。为展现学校育人风采,她带领学生勇闯全国桨板瑜伽锦标赛,一举斩获5项冠军,让江苏海洋大学成为全国赛场上最亮眼的风景。课堂内外,她严谨又温暖,被学生亲切地称为“琦姐”。她始终以海大精神为底色,以体育力量为锋芒,植根江海,勇立潮头,逐梦赛场。

执教路上,赵瑀琦将运动员的严谨与坚韧融入教学,也把温柔与鼓励藏在点滴细节之中。她对训练严格要求,以专业标准悉心指导学生;面对因身材焦虑萌生退意的学生,她耐心开导、暖心鼓励,一遍遍告诉学生:“你是最棒的!不要怀疑自己。”最终带领学生站上赛场、收获佳绩,帮助学生走出自我否定,实现人生的成长蜕变。

入职三年,她始终怀揣对体育教育的赤诚热爱。与朝气蓬勃的学子相伴同行,让她永葆青春向上的心态,更坚定了“以体育人”的教育初心。





向海而行逐梦深蓝



      以坚守铸特色




赵老师始终认为,体育的力量不仅在于赛场夺金、摘得荣誉,更在于以拼搏之心滋养成长,以坚韧之志锤炼品格,以热爱之光照亮前行之路。从碧波泳池到辽阔海洋,从竞技赛场的冠军选手到杏坛育人的先锋教师,身份在变,与水相伴的初心不变,对体育的赤诚热爱不变。她将数十年运动生涯沉淀的坚韧与担当、专业与坚守,深深融入江苏海洋大学“深耕海洋、特色发展”的办学实践,以桨板为舟、以瑜伽为翼,倾力打造海洋特色水上体育课程,让水上运动成为学校育人工作中一道亮丽的风景。

正如她坚信的那样,只要向着光不停游,终会等到海水变蓝的那一天——而她,也正带着一代代海大学子,在逐水而行的路上,向着更辽阔的深蓝,继续乘风破浪,逐梦前行。



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