咖啡邂逅中草药，情系职工养生潮

当现代的咖啡遇到了传承千年的中草药，会产生怎样奇妙的化学反应？12月4日，在校工会举办的“本草咖啡与办公室养生”活动中，养生专家连云港中医药高等职业技术学校副校长胡玉涛教授为教职工们带来了一场本草与咖啡的奇妙之旅。

活动现场，浓郁的咖啡香气与清新的本草气息相互交融。胡教授以咖啡为媒，传国粹之美，向教职工们详细介绍了本草咖啡的历史渊源、制作工艺、口感特点及所选药材的养生功效，还深入浅出地讲解了中医养生知识，引导教职工将养生理念融入日常工作生活。在本草咖啡制作体验区，教职工们亲手制作了属于自己的本草咖啡。

在浓郁的本草咖啡香气中，一段八段锦教学如约而至。胡教授带领老师们从动作分解到呼吸调整，再到养生理念，层层递进，帮助大家全面掌握八段锦的精髓。老师们以满腔的热情，投入到八段锦的学习之中，随着一招一式的起承转合，呼吸与动作的完美配合，压力得以释放，心灵归于平静，身心趋于平衡。

此次活动紧贴职工身心健康需求，使大家切身感受到了中药的博大精深及在现代生活方面的独特魅力。情志适度、饮食有节、起居有常、运动适量的健康理念让教职工们受益匪浅。今后校工会将继续开展多种形式的关心关爱职工行动，不断提升职工幸福感、获得感，激励大家以更健康的体魄、更积极的心态、更饱满的热情投入工作。